コラム

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ゆるゆる生活🌿 外部記事
コラム 2025年11月6日

ゆるゆる生活🌿

こんにちは🌿リライトキャンパス浜松駅南 支援員Ｉです＾＾ 寒さも増して、街やテレビでも年末の雰囲気がでてきましたね！ 皆さんは、なんとなく気持ちが忙しかったり、⋯（外部記事を見る）
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🌻 心の健康を守りながら働く！今日から始めるストレスマネジメントのヒント 外部記事
コラム 2025年11月5日

🌻 心の健康を守りながら働く！今日から始めるストレスマネジメントのヒント

みなさんこんにちは！ブログをご覧いただきありがとうございます！ リライトキャンパス浜松駅南、支援員のSです。 就職活動や実際に働き始めてからの生活には、期待や希⋯（外部記事を見る）
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過食と上手に付き合うために 外部記事
コラム 2025年11月4日

過食と上手に付き合うために

皆さん、こんにちは。リライトキャンパス浜松駅南　支援員Mです。 急に寒くなりましたが、季節的にはまだ秋。 私は食べるのが大好きなので、 この時期の栗やお芋のスイ⋯（外部記事を見る）
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普通って何だろう？？ 外部記事
コラム 2025年11月3日

普通って何だろう？？

皆さん、こんにちは！ リライトキャンパス浜松駅南です。 「普通ってなんだろう？」そんな言葉が心の中に浮かんだこと、ありませんか。 私はよく感じます。 なんなら、⋯（外部記事を見る）
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温活でぬくぬく😶‍🌫️ 外部記事
コラム 2025年10月31日

温活でぬくぬく😶‍🌫️

皆さん、こんにちは🌞 リライトキャンパス浜松駅南の、支援員Kです！ 今週も1週間お疲れさまでした！！ 一気に急に冷えるようなり最近は冬を感じますね🌬️(秋はどこ⋯（外部記事を見る）
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🧘‍♀️最近はじめた“瞑想”の話 外部記事
コラム 2025年10月30日

🧘‍♀️最近はじめた“瞑想”の話

こんにちは🌿リライトキャンパス浜松駅南の支援員Ｉです！ 最近、時々ですが寝る前の時間に“瞑想（マインドフルネス）”をしてみています❗️ まだ数回ですが、瞑想しな⋯（外部記事を見る）
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「とんでもスキルで異世界放浪メシ」が癒やしと飯テロを同時に提供してくる件 外部記事
コラム 2025年10月29日

「とんでもスキルで異世界放浪メシ」が癒やしと飯テロを同時に提供してくる件

皆さん、こんにちは！支援員のSです。 突然ですが、皆さんは最近何かハマっているアニメや漫画はありますか？ 私の中で密かなブームになっているのが、「とんでもスキル⋯（外部記事を見る）
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たまには外でひと休み！ピクニックで感じた３つの癒し 外部記事
コラム 2025年10月28日

たまには外でひと休み！ピクニックで感じた３つの癒し

みなさん、こんにちは！ リライトキャンパス浜松駅南　支援員のMです。 唐突に「外で寝転がりたいな～」と思い、 先週末に友人と公園へピクニックに行ってきました！ ⋯（外部記事を見る）
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『なんでも叶うとしたら、どんなことを叶えたいですか？』を考えてみました 外部記事
コラム 2025年10月27日

『なんでも叶うとしたら、どんなことを叶えたいですか？』を考えてみました

皆さんこんにちは！ リライトキャンパス浜松駅南でございます。 先日、心理士が行うメンタルケア講座に参加してみました。 その時のテーマが『なんでも叶うとしたら、ど⋯（外部記事を見る）
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🌜眠れない時のひと工夫🌛 外部記事
コラム 2025年10月24日

🌜眠れない時のひと工夫🌛

皆さん、こんにちは🌞 リライトキャンパス浜松駅南の、支援員Kです！ 昨日に引き続き、今日も睡眠についてお話ししようと思います🌝 なかなか寝付けない夜、皆さんはど⋯（外部記事を見る）
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